- 2023年1月6日
【心と体の福祉論】 福祉職がヨガをしてみた ３
ヨガを始めていくと ヨガの本が読みたくなりました。 そして、タクロー先生にききました。 タクロー先生が的確なものを考えてくださっている間に、 私は我慢できなくなって、 その日のうちに、大型書店へ。 ヨガコーナーを始めて探す…。 スポーツ系？…違う、ホ […]
- 2022年7月8日
【心と体の福祉論】 福祉職がヨガをしてみた ２
＜生まれて初めてとる姿勢は何をもたらすのか？！ ＞ 初ヨガは、まず何を着ていくのか？ これまで運動に使っていたTシャツとジャージでいいか…。 「こんにちは…」と会場到着。 タクロー先生が、先生のご友人を紹 […]
- 2022年6月19日
【心と体の福祉論】福祉職がヨガをしてみた １
ヨガ。 人生でしないだろうと 思っていたことの一つです。 中学時代はバスケットボール キャプテンで楽しみました。 部員にはハンデを持った方もいて、 その経験もその後の 福祉職という選択につながりました。 学生バイトではスイミングコーチ。 一日何時間も […]
- 2022年6月15日
Yoko先生スペシャルレッスン体験記
Yoko先生が話しだす、耳を傾け、その言葉に集中する（傾聴） その言葉に乗るように息を吸い、吐き、身体を動かす（動く） 今日の自分の身体のこわばり、張り、伸び、こころの状態、自分の身体に問いてゆく （自分に問う） 私の心のモヤモヤが晴れていく、そんな […]
- 2022年6月1日
[for youth]ヨガの輪にナマステ！
私は子供を20代で出産後、毎日お家にいてもつまらないなぁ～と思い 児童館でやっているママさん向けのヨガに参加したのが、ヨガとの最初の出会いでした。 産後は子供中心の生活となり自分時間をつくる事が少し難しくなります。 しかし、シンギングボウルの心地の良 […]
- 2022年5月24日
Staff of yogimeets Koka
いつものレッスン前に，スタッフでアーサナに取り組んでみる。 和気あいあいとおしゃべりしつつも，ポーズに取り組むと，凛とする集中力 和室とは違ったキャンパスらしい一室でのヨガレッスン いつもたくさんサポートしてくれるスタッフに感謝しつつ， そんな素晴ら […]
- 2022年5月18日
Regular Lesson
yogimeets Kokaのレッスンの様子を御紹介♪ 顔なじみのメンバーだけでなく、いつも新たな出会いと御縁が生まれています。 ヨガをする空間に来ると、なぜかみなさん、心を開きやすく、気軽におしゃべりして笑い合う姿を目にしますね。 ヨガは、サンスク […]
- 2022年5月14日
Open Lesson （Hinako&Takuro）
yogimeets Koka 1 大学でのヨガ活動のオープンレッスンを開催！ RYT取得のヨガ・スクール同期同士のレッスンを行いました。 いつもヨガに来てくれる大学生yoginiや教職員に加えて，親子で初ヨガとして参加くださった方も！ レッスンは，H […]