- 2023年11月11日
アームバランスの日々 no.8
竹中 勇貴 ( ＠take19840115 / @take.lessontopix ) アームバランスの記録。 アームバランスの日々 no.8 ＠take19840115 @take.lessontopix
- 2023年10月28日
セルフケアについて2
こんにちはHinakoです😉 最近急に寒くなりましたね。 寒さに弱い私にとって体調を崩しやすい季節となりました😓 ただ、歳を重ねるごとに自分の身体について詳しくなり 体調の管理も上手くなったような気がします。 そんな私の「セルフケア」をご紹介をさせて […]
- 2023年10月7日
アームバランスの日々 no.7
竹中 勇貴 ( ＠take19840115 / @take.lessontopix ) アームバランスの記録。 アームバランスの日々 no.7 ＠take19840115 @take.lessontopix
- 2023年9月9日
アームバランスの日々 no.6
竹中 勇貴 ( ＠take19840115 / @take.lessontopix ) アームバランスの記録。 アームバランスの日々 no.6 ＠take19840115 @take.lessontopix
- 2023年8月21日
セルフケアについて
こんにちはHinakoです😉 暑い日が続きますね。 クーラーで冷えてしまったり、 外との温度差が体調に響いてしまったりする方も いらっしゃるのではないでしょうか。 そうでなくても ・ホルモンバランスの崩れ ・ストレス ・睡眠不足 など様々な原因で心身 […]
- 2023年8月12日
アームバランスの日々 no.5
竹中 勇貴 ( ＠take19840115 / @take.lessontopix ) アームバランスの記録。 アームバランスの日々 no.5 ＠take19840115 @take.lessontopix
- 2023年7月30日
オーガニック化粧品について🌿（ベースメイク）
こんにちはHinakoです😉 今月のブログは、愛用中のベースメイク用品についてです。 少し前の「オーガニック化粧品について」のブログで取り上げた製品になります！ 使い始めて4ヶ月ほど経ちましたので、その感想とともにご紹介させていただきますね。 🌱ナチ […]
- 2023年7月8日
アームバランスの日々 no.4
竹中 勇貴 ( ＠take19840115 / @take.lessontopix ) アームバランスの記録。 アームバランスの日々 no.4 ＠take19840115 @take.lessontopix
- 2023年6月10日
アームバランスの日々 no.3
竹中 勇貴 ( ＠take19840115 / @take.lessontopix ) アームバランスの記録。 アームバランスの日々 no.3 ＠take19840115 @take.lessontopix
- 2023年5月21日
チャイティーの作り方🫖
こんにちはHinakoです😉 今日は私が朝よく飲んでいる「チャイティー」のレシピをご紹介いたします！ 時間がなくてもパパッと作れます🌿 ●材料（1人前） 茶葉（アッサムがおすすめ）…大さじ1 シナモン…5cmほど カルダモン…3粒 ブラックペッパー… […]