• 2023年1月7日

オーガニック化粧品について🌿

こんにちはHinakoです😉 今年もよろしくお願いいたします!🎍 ブログを始めて半年ほど経ちますが、 読んでくださっている方もいるとのことでとてもとても嬉しいです、、!🥺 もっと読みやすいように工夫をがんばります!! さて今年最初のブログは、「オーガ […]

  • 2023年1月6日

【心と体の福祉論】 福祉職がヨガをしてみた 3

ヨガを始めていくと ヨガの本が読みたくなりました。 そして、タクロー先生にききました。 タクロー先生が的確なものを考えてくださっている間に、 私は我慢できなくなって、 その日のうちに、大型書店へ。 ヨガコーナーを始めて探す…。 スポーツ系?…違う、ホ […]

  • 2022年12月15日

キャンパスヨガ 〜3年ぶりの学園祭〜(yuka第13回)

今年を振り返ると、学園祭での『ヨガフェス』も嬉しく楽しい1ページでした☺️ 京都光華女子大学での第2回yoga FES 対面式では3年ぶりに開催された秋の大学祭にて(2022.11.12) 個性溢れる4人の素敵な講師陣による4レッスン 4人全ての先生 […]

  • 2022年11月29日

12月のタパス

こんにちはHinakoです😉 今月のタパスは、、 \\今年中にやりたいことを全部やる!// です!!! 毎年、年末はバタバタと過ぎてしまって、やりたいことと時間が追いつかないので、効率的にこなしていくために、こんな感じで壁に付箋を貼っておわったら剥が […]

  • 2022年11月7日

[for youth] 11月12日(土)YOGA Fes -あかね祭-

-YOGA Fes あかね祭 – <日時>11月12日(土)9:00〜16:15(受付開始 8:30) <場所>京都光華女子大学聞光館1階和室(阪急西京極駅から徒歩5分ほど/JR京都駅から市バスで35分、光華学園前下車すぐ) <スケジュー […]

  • 2022年10月31日

11月のタパス

今月のタパスは、、 \\今に集中する!// です!!! 最近先々のことばかり考えていることが多く、今に集中できていません🌿 とりあえず、夜だけでも今に集中することに注力していきたいと思います🌿🌿 ・ハーブティーを飲んでいるとき ・お香を炊いているとき […]

  • 2022年10月31日

10月のタパス(シェア編2) 

今月のタパスは、、 \\その日あった良いことを3つ書き出す!// でした! 今月も今日で終わるので、後半分のシェアを、、 私は出来たことより出来なかったこと、良いことより悪かったことを寝る前に思い出してしまう癖があるみたいなので、今月のタパスはとても […]

  • 2022年10月23日

ヨガとアーユルヴェーダ(yuka第12回)

インド発祥 世界最古とも言われるヘルスケアの形態『アーユルヴェーダ』 ヨガと車輪の両輪の関係にある、とよく説明されます アメリカ在住のアーユルヴェーダ医・マンソン美子先生のお話を伺う機会がありました アーユルヴェーダについて、沢山の書物や勉強会、検索 […]

  • 2022年10月16日

10月のタパス(シェア編) 

こんにちはHinakoです😉 今月のタパスは、、 \\その日あった良いことを3つ書き出す!// でした! 更新が遅くなりましたが、気を取り直してシェアを、、🤣 見てると「食」への幸せを感じてることが多くて私らしいなと思いました笑 あとは友達に恵まれて […]