- 2022年9月28日
【マンソン美子先生】アーユルヴェーダWS
医療従事者、ヨガ講師、セラピスト、そして呼吸する人のために。 プラーナとは私たちを支え、維持する溌剌とした生命力であり、「気」の概念に似ています。 感情、循環、消化、免疫さえも調節するのはプラーナの健康的な流れによるものです。プラーナが漏れたり停滞し […]
- 2022年9月27日
yogaFES – 2022Fall
circle of yoga Namaste! 2022/09/24 Takuro photograph by Akira Ito (yogimeets staff) 当日にイベントに参加なさった方々、ヨガイベント関係者の皆様。 イベント当日の写真が […]
- 2022年9月25日
yogaFES-2022 Fall
yogaFES of yogimeets Koka @ 聞光館和室 photo by Akira Ito (yogimeets staff) 2022/09/24 Takuro この投稿をInstagramで見る 谷本 拓郎(@takuro_tani […]
- 2022年9月11日
[for youth]YOGA Fes yogimeets Koka
YOGA Fes yogimeets Koka を開催します。 9月24日（土）は朝から夕方までヨガをしましょう🧘🏻♂️🧘🏻 さまざまなヨガを通じた体験で，心と身体が開放され，明るい気持ちになること確実です！！ ドロップイン形式ですので，気楽に，都 […]
- 2022年8月16日
[for youth] yogimeets Koka Special Lesson Yoko×Miki
yogaと向き合う。yoga スタートアップ講座◎ ＜日時＞８月２５日（木）１６：２０〜１７：５０（受付開始：１６：００） ＜場所＞京都光華女子大学聞光館１階和室（阪急西京極駅から北へ徒歩５分／京都市営バス光華学園前から徒歩１分） ＜内容＞はじめに， […]
- 2022年7月18日
慈しみの瞑想（Loving-kindness meditation） vol.2
１ 慈しむとは 最近「慈しんだ」経験を思い出してみましょう。 慈しみってどんな感じでしょうか？ 一つの説明としては， 「ある存在に対して，無条件に，優しさや思いやりの気持ちを注ぐこと」 つまり，見返りを求めずに，ただただ，その存在を大切に思い，幸せを […]
- 2022年7月11日
[for youth] yogimeets Koka Special Lesson
yogimeets Koka Special Lesson! みなさん大好きで，心待ちにしているYoko先生のレッスンです！ アクティブに，しっかりと体を適切に動かす，その中で心にも目を向ける。 Yoko先生からの絶妙な励ましと勇気づけがレッスン中に […]
- 2022年6月20日
慈しみの瞑想（Loving-kindness meditation） vol.1
１ 慈しみの瞑想について 慈愛の育みを目的とする瞑想の一つ。 ゴエンカ式では，ヴィパッサナー瞑想の後， 慈しみの瞑想（Metta-Bhavana）を経て，瞑想から現実へと戻っていきます。 「慈しみの瞑想」とは，どのようなものでしょうか。 わたしが，幸 […]
- 2022年6月15日
[yoga]ヨガと言葉
ヨガに取り組んでいるときに出会う言葉を思い起こしてみましょう ヨガで出会う言葉は素敵に独特だと感じます レッスンの中では，先生が生徒にたくさんの声かけをします ヨガの言葉と言うと， ポーズへと導くインストラクションがぱっと思い浮かぶかもしれません そ […]
- 2022年6月8日
[for youth] yogimeets Koka Special Lesson
yogimeets Koka Special Lesson! いつも学び深く，陽のエネルギーで参加者みんなを明るくしてくれる， そんなYokoインストラクターの人気レッスンが再び開催されます！！ 前回のレッスンでは，毎日を懸命に頑張っておられる参加者 […]