yoga

• 2023年1月6日

２０２３年もヨガの輪で幸せに！

２０２３年もみなさんが幸せでありますように みなさんの悩み、苦しみがなくなりますように みなさんの願い事が叶いますように みなさんに明るい心とエネルギーが保たれますように みなさんが幸せでありますように （新年の慈悲の瞑想；Takuro 改訂） ヨガ […]

• 2022年9月25日

yogaFES-2022 Fall

yogaFES of yogimeets Koka @ 聞光館和室 photo by Akira Ito (yogimeets staff) 2022/09/24 Takuro この投稿をInstagramで見る 谷本 拓郎(@takuro_tani […]

• 2022年6月15日

[yoga]ヨガと言葉

ヨガに取り組んでいるときに出会う言葉を思い起こしてみましょう ヨガで出会う言葉は素敵に独特だと感じます レッスンの中では，先生が生徒にたくさんの声かけをします ヨガの言葉と言うと， ポーズへと導くインストラクションがぱっと思い浮かぶかもしれません そ […]

• 2022年4月18日

[for youth]yogimeets Koka 始動！

大学生対象のヨガコミュニティ”yogimeets Koka”が間もなく始動します！ 前回はプレオープンのレッスンとして，ゲスト・インストラクター 松原陽子先生 ( @suncha.yoga ) にヨガクラスを開催していただきま […]

• 2022年4月10日

[yoga]ヨガ仲間

ヨガをしていると，「つながるべくしてつながる」，ひとの「縁」に驚かされます。 しかも，本当にしばしば，頻繁にあります。冷静に考えると不思議でしかないような出来事です。 WSなどを通じて，じっくり話す機会があると，そこで出会ったメンバー同士でなぜか共通 […]

• 2022年4月9日

[yoga]なぜヨガをする？

Sandra Fang先生のレッスン（＠TAMISA京都三条）を受けた際， 「なぜ，あなたはヨガをしますか。」 「わたしたちは，ふだん，当たり前のようにヨガに取り組んでいますが，なぜ自分はヨガをするのでしょう？なぜヨガをしたくなるのでしょう？たまにヨ […]

• 2022年3月24日

[yoga]はじめてのヨガ

何かにはじめて取り組んだときの記憶は鮮明なものです。 みなさんは、ご自身が初めてヨガをした時のことを覚えていますか。 私はとてもはっきり覚えています。結構インパクトのある経験でしたｗ 学生時代から旅行をすることが好きなんですが、 ヨガとの出会いはカン […]

• 2022年3月21日

[yoga]上を向く

ヨガのアーサナにはいろいろありますが，それぞれの身体の動かし方，キープには大きな意味があります。 上を向くポーズ，ウティタ・パール・シュヴァッコナーサナやバインドなど，上を向き，同時に胸も開き，空をあおぐと，不思議と気持ちが明るくなるのを体感される方 […]