yogimeets Koka Special Lesson!
みなさん大好きで，心待ちにしているYoko先生のレッスンです！
アクティブに，しっかりと体を適切に動かす，その中で心にも目を向ける。
Yoko先生からの絶妙な励ましと勇気づけがレッスン中に散りばめられ，
みなさん，ハードな動きでもしっかり取り組みます。
そんなYoko先生のレッスン。
今回も楽しみです！
最後には，Takuroが慈しみの瞑想もさせてもらいます。
Takuro
yogimeets Koka Special Lesson!
みなさん大好きで，心待ちにしているYoko先生のレッスンです！
アクティブに，しっかりと体を適切に動かす，その中で心にも目を向ける。
Yoko先生からの絶妙な励ましと勇気づけがレッスン中に散りばめられ，
みなさん，ハードな動きでもしっかり取り組みます。
そんなYoko先生のレッスン。
今回も楽しみです！
最後には，Takuroが慈しみの瞑想もさせてもらいます。
Takuro
