【マンソン美子先生】アーユルヴェーダWS

医療従事者、ヨガ講師、セラピスト、そして呼吸する人のために。

プラーナとは私たちを支え、維持する溌剌とした生命力であり、「気」の概念に似ています。

感情、循環、消化、免疫さえも調節するのはプラーナの健康的な流れによるものです。
プラーナが漏れたり停滞しているとアレルギー、不安、うつ病、脳の霧、うっ血、睡眠障害、喘息等を起こしやすくなり、さらには体に痛みを感じます。
プラーナの理解を深め、プラーナの流れをマスターし、人々の心身の治癒力をサポートするための学びをこのワークショップでお伝えいたします。

【トピック】
１，プラーナとは
２，プラーナヴァハスロータ
　（プラーナの経路）とは
４，プラーナとチャクラとマルマの関係
３，プラーナの活性方法について
　　アーユルヨガ
　　プラーナヤーマ
　　ヨガニードラ
５，マスタークラス
ヨガ講師やセラピスト、オールレベルの方に向けた、

プラーナの活用方法を深める実践的な内容のWSとなります。

【日程】１０月８日（土）　
【時間】１３：３０～１５：３０
　　　　（開場　１３：２０）
【場所】京都光華女子大学　聞光館１階
【受講料】１０,０００円
【持ち物】筆記用具、ヨガマット、飲み物、ブランケット

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谷本 拓郎(@takuro_tanimoto)がシェアした投稿